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吃芒果干会发胖吗？
补充说明：吃芒果干会发胖吗？
a******W 2020-03-10 13:53
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精选回答(2)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
芒果干如果经常食用会引起身体发胖的。芒果干里含有大量糖的成份，经常食用会引起机体发胖的，芒果干里虽然含有丰富的维生素c，矿物质和多种微量元素，但患有肥胖或减肥期间的患者尽量不要食用。
减肥期间或肥胖的患者，要合理营养饮食，不要进食含糖量较高的食物和热量较大的食物，应清淡饮食，适当的锻炼，注意休息。另外需要注意有些患者对芒果比较敏感，进食后容易出现过敏的症状，出现过敏性皮疹等临床表现。
2020-03-16 19:13
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
芒果干属于果干食物，其特点是脱水，因此单位重量的芒果干热量较高，每100克芒果干约含有360大卡的热量，而且芒果干属于零食，因此芒果干热量属于额外热量摄入。因此建议减肥期间食用芒果干容易导致肥胖，但是减肥期间宜吃芒果，因为芒果富含水分，因此热量低，对于减肥有积极影响。
2020-03-10 15:24
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钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐，因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素，由于水、钠缺失的比例不同，导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时，临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型：等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。
