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苦菜治什么病最好?
补充说明:苦菜治什么病最好?
a******W 2020-03-10 13:54
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苦菜属于一种蔬菜,其口味偏苦,主要含有膳食纤维、矿物质和维生素,可以起到清热解毒,凉血止血的作用。建议苦菜适合患有炎症人群食用,包括咽喉疼痛、肠炎,痢疾,黄疸等,但是如果存在体虚血弱症状则不适宜食用,否则会引起疲劳、困倦等不适症状。
2020-03-10 15:20
举报苦菜的功效有以下两种:首先清热解毒,因为苦菜性偏寒可以清热解毒,还能够促进人体的新陈代谢,增强人体的排毒系统的功能,促进毒素的排出从而起到清热解毒的功效。其次降血糖降血脂,因为苦菜中含有一定量的胆碱,还有一些醇类物质,能够起到促进血液循环的作用,从而能够预防高血压和高血糖。
经常喝一些苦菜泡的水,可以有效的吸收苦菜中的膳食纤维,从而促进肠道蠕动。并且可以吸收苦菜中的维生素b族,能够营养神经、改善失眠的状态。
2020-03-16 19:14
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