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喝完浓咖啡后极度紧张然后一直心慌
补充说明:喝完浓咖啡后极度紧张然后一直心慌
折****** 2020-03-12 19:33
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精选回答(1)
咖啡属于一种饮品,其含有咖啡因,因此可以起到提神醒脑、促进新陈代谢、预防胆结石的作用,但是如摄入咖啡因会导致不适,表现为心慌、烦躁、失眠等副作用。因此你考虑为咖啡引起的副作用,你避免剧烈运动,宜食用富含钾元素的食物,如香蕉,可以缓解心律,并且宜饮用牛奶,避免紧张,其症状为暂时性,慢慢会消失。
2020-03-13 11:44
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。