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黑糖会发胖吗
补充说明：黑糖会发胖吗
a******W 2020-03-26 16:13
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
黑糖很容易导致身体发胖，黑糖的糖分是非常高的，如果吃的很少，就不会引起身体发胖，但是如果吃的比较多，身体就会摄入太多的糖分，从而引起身体偏胖。黑糖是女性非常常见的一种养生饮品，适量的喝一些能够疏通经络气血，促进血液循环，去除身体里面的寒气。
2020-04-03 15:16
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赖毛华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
吃黑糖会发胖的。黑糖是一种粗提炼的蔗糖，含有丰富的糖分、矿物质及甘醇酸，其含热卡高，长期大量摄入后消耗剩余的糖分转化为脂肪堆积体内，使身体发胖。减肥期间应尽量避免食用。黑糖中医认为其性温味甘，具有补中暖肝、活血化瘀、和中散寒的作用，可用于治疗产后恶露不尽、口干呕秽、虚赢血痢、脘腹冷痛、痛经、风寒感冒等症，但阴虚内热，肥胖者不宜食用。
建议保持心情舒畅，生活作息要有规律，饮食宜清淡易消化，忌食高糖高油高脂高热量食物，适当进行体育锻炼，积极预防肥胖，忌烟酒。
2020-04-03 14:21
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
