发病时间：不清楚
怎样才能不掉头发
补充说明：怎样才能不掉头发
2021-03-26 18:51
我要咨询
精选回答(1)
杜旭 主治医师 重庆市黔江中心医院 三甲
擅长：擅长各种常见皮肤病的诊治，如湿疹，荨麻疹，银屑病，带状疱疹，特应性皮炎，足癣，梅毒，淋病等。
提问
老是掉头发可能是和生活工作压力大，导致精神过于紧张引起的脱发、过度烫染发质受到损害导致的脱发、头油分泌过多导致的脱发有关。根据不同的病因，老是掉头发的治疗方法也不同。
1、生活工作压力大，导致精神过于紧张引起的脱发，调节生活节奏，劳逸结合，缓解紧张的工作压力，可以减少脱发。2、过度烫染发质受到损害导致的脱发，减少烫染的次数用质量好的药水保护好头发，可以减少脱发，营养不良不能供给头发所需的营养物质，使头发变得枯黄，时间长了会导致脱发，平时多吃黑芝麻、蛋白质，及微量元素含量丰富的食物，用手按摩头皮，促进头部血液循环，及营养物质的供应，可以减少脱发。3、头油分泌过多导致的脱发，用温水洗头，洗头时用温和的洗发水，减少头部油脂分泌，可以减少脱发。
老是掉头发患者平时放松心态，保证充足的睡眠。
2022-09-14 16:13
举报相关问题
向医生提问
紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
