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女人肾虚的调理方法
补充说明：女人肾虚的调理方法
2021-03-26 19:00
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
女人肾虚的调理方法通常有一般治疗、药物治疗、针灸治疗等。女人肾虚一般是指肾精气不足或肾阴阳虚损，可能与劳累过度、久病伤肾、七情所伤等因素有关。
1、一般治疗
肾虚患者平时可以适当吃一些补肾的食物，如黑芝麻、枸杞、山药等，也可以适当地吃一些补肾的药物，如六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等。患者平时也可以适当地吃一些补肾的食物，如羊肉、海参、生蚝等，对肾虚也有一定的调理作用。
2、药物治疗
肾虚患者通常会出现肾阴虚、肾阳虚的情况，肾阴虚的患者可能会出现失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗等症状，患者可以在医生的指导下服用大补阴丸、杞菊地黄丸、左归丸等药物进行治疗，肾阳虚的患者可能会出现腰膝酸软、畏寒、大便溏泄等症状，患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。
3、针灸治疗
患者也可以在医生的指导下通过针灸的方式来辅助治疗，可以选择肾俞穴、关元穴、气海穴等穴位，能够起到舒筋通络、补肾益气的功效，对肾虚有一定的调理作用。
除此之外，患者平时也可以适当地进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，对肾虚也有一定的好处。如果患者出现上述不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-09-13 19:55
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虚劳又称虚损，是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。虚劳是气血津液病证中涉及脏腑及表现证候最多的一种病证，临床较为常见。
