首页> 精神心理科> 密集恐惧症> 密集恐惧症怎么治疗

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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

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密集恐惧症属于恐惧症的一种,主要是对密集的物体,排列很小的物体感到很敏感,会恐惧、害怕,出现植物神经功能紊乱的症状。例如患者在看到较小的物体或者密集的图案后出现头晕、头皮发麻、头痛、呼吸困难、气促、心慌、心悸、咽部梗阻感、心跳加、胸闷、肠功能不适、尿频、尿急以及大量出汗等相关的表现。密集恐惧症可以按照以下方法进行治疗。
1、药物治疗,对于严重的密集恐惧症的患者,已经严重影响了日常生活,可以考虑服用劳拉西泮、奥沙西泮或者中药九味镇心颗粒进行治疗。2、心理治疗,目前推荐的治疗方法有认知行为疗法、系统脱敏疗法、森田疗法、精神分析疗法、家庭疗法等等。
要规律的生活,按时作息,劳逸结合,适当进行运动,增加人际交往。比如出去走一走,逛一逛,和朋友聊聊天、唱唱歌、打打球等等。这些方法都能有效缓解焦虑、恐惧等负面情绪问题。

2022-09-22 13:45

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恐惧症 (恐怖性焦虑障碍,恐怖障碍,恐怖症)

恐怖症(Phobia,phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理,却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多,女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰,我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。

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