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落枕了最快的恢复办法
补充说明：落枕了最快的恢复办法
2020-03-26 20:24
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精选回答(2)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
落枕了并不存在最快的恢复办法，一般可以通过热敷、按摩以及服用药物的方式进行治疗。
1、热敷
如果患者出现落枕的情况，可以使用热毛巾或者热水袋对局部进行热敷，能够有效促进局部血液循环，从而缓解局部疼痛的症状。
2、按摩
在进行热敷的同时，还可以使用手对颈部肌肉进行按摩，可以有效放松局部肌肉，从而缓解疼痛的症状。
3、服用药物
如果患者落枕的情况比较严重，还可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等非甾体类抗炎药进行治疗，能够有效缓解疼痛。
除此之外，还可以通过针灸等方式进行治疗。建议患者在平时要养成良好的生活习惯，避免长时间低头玩手机，以免导致症状加重。
2023-07-22 07:10
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刘四海 副主任医师 北京博爱医院 三甲
擅长：骨关节功能障碍、骨折的治疗与康复。
提问
落枕了最快的恢复方法，亦称为失枕。在现代医学中应归类于急性颈椎关节周围炎或颈肩部肌肉筋膜炎，通常由于颈肩部肌肉长时间处于过度紧张状态所致。治疗方法包括药物治疗、一般治疗。根据不同的情况，制定不同的方案。
1、药物治疗：常用的口服药物为非甾体抗炎药，包括布洛芬缓释胶囊、美洛昔康、塞来昔布等，起效迅速，能减轻组织炎症、肿胀，以缓解疼痛改善颈部功能。需要注意的是，长期服用此类药物.会出现胃肠道及肾脏的不良反应。2、一般治疗：注意休息，减少颈部肌肉负担，切忌过度活动。疼痛持续难以忍受时，可短期服用非甾体抗炎药。必要时可以用热毛巾、电毯或搓热手掌心来热敷颈部。对于多数患者可进行适度的颈部活动锻炼，可以加速落枕康复。
落枕患者视季节气候而定，休息时，可用热水袋贴在颈部，热水袋温度不宜过高，时间30~60分钟，此法对缓解颈部疼痛有一定作用。
2020-03-26 21:14
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向医生提问
人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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主要用于：①消化性溃疡出血。②非甾体类抗炎药引起的急性胃黏膜损伤和应激状态下溃疡大出血的发生；③全身麻醉或大手术后以及衰弱昏迷患者防止胃酸反流合并吸入性肺炎。
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本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
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万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。
