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小孩便秘吃什么最管用
补充说明：小孩便秘吃什么最管用
2020-04-27 15:09
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刘酉根 副主任医师 醴陵市中医院 三甲
擅长：肺炎，腹泻，支原体感染，慢性咳嗽，过敏性紫癜，血小板减少性紫癜，川崎病，传染性单核细胞增多症，新生儿黄疸，新生儿败血症，新生儿肺炎
提问
小孩便秘建议先通过饮食调理，多吃粗粮，如玉米、地瓜和马铃薯等；多吃新鲜蔬菜水果，如火龙果、梨、苹果、香蕉、萝卜、青菜等，注意多喝水及适当运动，养成良好的排便习惯，一般可以有效地改善便秘的症状；如果是饮食上火引起的便秘，应该注意吃点祛火的食物，便秘症状严重的话，可以通过灌肠、外用开塞露或服用润肠通便的药物治疗的，也可以喝点有利于通便的中草药泡茶，如胖大海泡水、决明子茶等。
2020-04-28 13:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
