首页> 营养科> 百香果> 吃百香果会胖吗

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江医生 主任医师 其他

擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

提问

吃百香果是不会变胖的。它能够调整好自身的肠胃,是具有一定消化功能的,不旦没有变胖的问题,还会达到减肥的功效,是可以适量的食用的。
百香果不会胖,而且有减肥的作用。百香果含有菠萝、苹果、草莓、香蕉、芒果等165种水果的香气,可以调理肠胃、助眠安神。含有丰富的维生素和纤维素,可以促进肠胃的蠕动,润滑肠道、清除宿便,还可以产生饱腹感,减少食欲,控制了其他食物的吸收,间接减少了脂肪的摄入,起到减肥瘦身的作用,因此吃百香果是不会胖的。
百香果也不能多吃,每天最好不超过3个。如果食用过多的话,会导致胃酸过多的情况,导致反酸的问题。如果是长期的食用,还可能会导致胃结石的问题,尽量适量吃是比较好的。生活中蔬果类尽量要合理搭配,尽量不要偏食以及挑食,避免出现有营养不良的情况。

2020-05-15 21:12

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

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