精选回答(1)

黄韬 主任医师 武汉协和医院 三甲

擅长:乳腺癌的早期诊断、手术治疗和新辅助治疗,甲状腺癌的手术治疗和综合治疗,腔镜下甲状腺手术,以及乳腺良性肿瘤的微创手术治疗

提问

你好!

  从你提供的资料看,你的乳腺增生并不严重,也不用太担心。

  轻度的乳腺增生一般不需要特殊治疗,主要应注意:

  1、注意生活有规律,保持心情舒畅,尽量少熬夜,有足够的睡眠时间;
  2、少食高脂肪类食物,不饮酒,不喝咖啡,多食豆类食物,有利于保持内分泌状态处于正常或回复正常;
  3、文胸不宜太紧,也不宜终日佩戴;
  4、不要使用各种含有激素的化妆品或食物。
  
  正常的性生活和对乳房的爱抚有益乳房健康,当然过渡暴力不可取。

2004-08-19 12:28

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医生回答(1)

周桂珍 主治医师 苏州同济医院

擅长:对无痛人流,计划生育和各类阴道炎、尿道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔炎、附件炎等妇科炎症等领域内取得了巨大的突破。

提问

乳腺增生
1、心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害.
2)、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3)、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛,可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
4)、多运动,防止肥胖提高免疫力。
5)、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6)、乳腺增生的预防还要注意避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。
7)、自我检查和定期复查。
8)、明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案。

2015-04-22 18:37

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疾病百科

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乳腺增生 (乳房囊性增生病,乳腺小叶增生,乳腺增生症,乳腺结构不良症,乳痛症)

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱,属于病理性增生,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性,发病高峰为35-40岁。

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