首页> 营养科> 花茶> 花茶可以天天喝吗

精选回答(1)

段军 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:擅长:糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗

提问

花茶不可以天天喝。
适当饮用花茶,对身体健康是有很多好处的,但是天天喝花茶的话,会导致脾虚胃寒。花茶属于草本植物,具有一定的药理性质,不同的花茶有不同的功效。同时也带有一定的毒副作用,不可以随意饮用。花茶具有药用价值,但与其他中药一样,都有一定的适应人群。体质不同的人,喝花茶的频率也应该有所不同。体质偏热的人群,花茶可以美容养颜、清热解毒。但对于体质虚寒的人群,尤其是处于经期的女性,花茶不适合频繁饮用。过量饮用,或者是月经期饮用,还可能会导致月经量增多。花茶饮用,要根据人的具体情况进行选择。不可随意作为保健品来饮用。若用法不当,会造成经血不止或心脑血管疾病,孕妇可导致流产。花茶具有口腔细菌、平肝润肺、保护五脏、延年益寿、抑菌消炎、抗氧化的功效,有助于伤口愈合、阻止脂褐素的形成、有利于黑色素排出体外。也可以保护皮肤,使皮肤细腻、白嫩、有光泽、减少辐射对皮肤的伤害。具有降血脂、增加心肌供血、促进冠状动脉血流量、预防动脉粥样硬化的功效。对于慢性肝炎和肠道疾病有预防的作用。花茶有不同的性质、不同的泡制、不同的水温要求和不同的保健效果。合理选择才能起到滋补强身的作用。
喝花茶时要注意用沸水冲泡,现泡现饮,不要喝隔夜花茶。不能随意搭配,混搭会相克,产生有害物质,甚至产生毒性。保持心情舒畅,不要吃辛辣刺激食物。注意均衡服用,不要过度过量。

2022-06-29 17:41

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脾虚

脾虚,中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。

  • 症状起因:一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调,药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居,损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 二、脾虚的类型: 1、脾气虚:多因饮食不节,或劳倦过度,或忧思日久,损伤脾土,或抵抗力不足,素体虚弱。 2、脾阳虚:多因脾气虚衰进一步发展而成,也可因饮食失调,过食生冷,或因寒凉药物太过,损伤脾阳,或肾阳不足,命门火衰,火不生土而致。 3、中气下陷:中气亦指脾气。脾气上升,将水谷精微之气上输于肺,以荣养其他脏腑,若脾虚中气下陷,可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血:脾气虚弱,不能摄血,则血不循经。 三、西医认为,脾虚的原因例如中老年,牙齿松动、脱落,味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩,弹性减低,蠕动变慢,食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢,易于滞留;同时,胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄,消化腺也逐渐萎缩,消化液分泌减少,对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化,就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱,消化功能下降,从而发生了上述的种种不适。

  • 可能疾病: 心脾两虚 慢脾风 脾疳 脾虚泄泻

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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