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长期喝纯净水对身体有害吗

发病时间:不清楚

长期喝纯净水对身体有害吗

补充说明:长期喝纯净水对身体有害吗

2020-05-29 11:50

纯净水 微量元素 饮用水 矿泉水

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精选回答(1)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

提问

长期喝纯净水对身体有害,由于纯净水中含矿物质相对较少,所以纯净水属于酸性饮品。
患者如果长期饮用纯净水可以破坏体内的酸碱平衡,导致人体的体质过于酸化、免疫功能失调等情况,从而导致免疫力减退、抗病能力减弱的情况。另外纯净水含矿物质相对较少,还会导致体内微量元素等营养物质,迅速随水溶解而且会排出体外,所以长期喝纯净水可能会导致体内的营养失去平衡。
患者需要注意平时的饮用水,应该以自来水或者是矿泉水为主,因为可以补充水分,还可以补充矿物质。

2022-07-06 20:16

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

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