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孕妇便秘怎么办?
补充说明:孕妇便秘怎么办?
2021-05-29 11:58
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孕妇出现便秘的情况也是非常多见的,比较轻的患者会出现腹胀腹痛等现象,严重的患者可能会导致急性尿潴留,而对于孕妇出现便秘,一般推荐食疗的方法进行解决。
孕妇便秘食疗的方法有:1、每天睡觉起来可以空腹喝一杯淡一点的盐水,可以有效的刺激肠胃的蠕动。2、日常生活中也应该多吃一些富含纤维素的食物,比如香蕉、苹果、梨、橘子、菠菜、海带、黄瓜等。3、也可以适当的吃一些粥来治疗便秘。
孕妇每天在吃完饭以后应该适当的进行锻炼,能够促进肠胃的蠕动,也能够促进排便。
2022-09-26 22:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。