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落枕怎么办?

发病时间:不清楚

落枕怎么办?

补充说明:落枕怎么办?

2021-05-29 12:04

落枕 疼痛

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程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

提问

落枕是一种比较常见的病,主要是好发于青少年,落枕主要是在晨起后会感觉颈背部有明显的酸痛,颈部活动受限,落枕之后需要采取相关的措施来缓解。
落枕后需要根据具体的症状来进行对症处理:1.药物治疗,疼痛症状比较严重的患者,可以通过局部贴膏药等方法来进行缓解疼痛。2.按摩,按摩对于缓解落枕所产生的不是感觉也能够起到很不错的改善作用,但是选择按摩要选择正规的中医院进行按摩。3.物理治疗,物理治疗主要是采用热水袋或者是采用电热水炉等方法来进行热敷。
平时在睡觉的时候也要注意个人的睡姿,在选择枕头的时候应该选择合适的枕头,如果枕头过低或者是过高,都有可能会引起落枕的。

2022-09-16 15:28

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落枕 (颈强直,急性颈部软组织损伤,外伤性斜颈)

人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

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