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补充说明：哪些人不适合吃黑加仑
a******W 2020-05-28 15:39
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江医生 主任医师 其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
对于黑加仑没有特殊的禁忌人群。
经常吃一些黑加仑对身体还是非常有好处的，能够起到保护牙齿、保护肝脏、延缓衰老等作用。1、因为黑加仑能够补充体内的维生素c，而我们的牙齿也需要充足的维生素c，所以经常吃一些黑加仑可以起到保护牙齿的作用。2、黑加仑中含有丰富的花青素、维生素c、黄酮等抗氧化物质，能够起到保护肝脏的作用。3、黑加仑也属于一种营养丰富的水果，经常吃可以对身体起到延缓衰老的作用。
虽然黑加仑有很多好处，但是在使用的过程中也应该适量。
2020-05-29 15:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
