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核桃过期了还能吃吗
补充说明：核桃过期了还能吃吗
2020-05-29 12:23
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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
核桃过期了通常不能吃。
过期食物容易引起消化不良，多吃还会引起中毒，所以最好还是少吃过期食物，食物一旦过期那么就不要食用，因为超过保质期就会发生霉变，所以不能吃，假如吃了一些变质食物，可能会引起肠胃炎，使肠胃不舒服，从而造成肠胃压力增大，有时还会伴有恶心，呕吐，甚至是拉肚子，另外核桃中含有大量的微量元素，如锌、锰等，对神经系统的生长发育有很大作用，核桃里亚油酸同时能给脑部补充营养，让脑部更健康。
核桃属于坚果的一种，过量食用可能导致上火，因此尽量注意核桃食用量，避免增加身体负担。
2022-07-06 20:16
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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