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仙人掌的果实可以吃吗
补充说明：仙人掌的果实可以吃吗
2020-05-29 15:41
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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
仙人掌果实可以食用。仙人掌果中的营养成分比较丰富，可以帮助人体补充营养，改善皮肤状况、调节血糖、血脂、润肠通便等。
仙人掌果实可以食用，能够帮助患者补充营养。仙人掌果实含有丰富的碳水化合物、多糖、维生素、矿物质、氨基酸等物质，还可以改善皮肤状态。仙人掌果含有红色素、黄酮、维生素E、维生素C等，对皮肤有很好的抗氧化效果；帮助调节血糖、血脂。还可以帮助患者润肠通便。仙人掌果富含大量的水分和膳食纤维，对润肠通便有促进肠道蠕动的功效。仙人掌是一种富含维生素、矿物质的水果，具有很好的保健作用。仙人掌果实还具有维持人体钠、钾元素平衡、促进血液循环、促进人体吸收脂溶性维生素等功效。仙人掌的果实含有丰富的抗氧化剂、核黄素、硫胺等抗氧化剂、核黄素、维生素等物质，对皮肤有很好的滋养和养护作用。另外，仙人掌的果实还可以促进正常的纤维细胞的生长，无论是从内到外，都能起到很好的修复作用。仙人掌果是一种常见的水果，其果肉中富含多种微量元素、氨基酸、维生素等。仙人掌的果肉里有八个角状的尖刺，患者在食用的过程中一定要小心，以免伤及喉咙。不能多吃，仙人掌的果肉中有一种有毒的物质，服用后会对中枢神经造成一定的影响，从而导致精神错乱。
建议患者在医师指导下适量食用仙人掌果实，还要补充其他新鲜水果蔬菜，保证充分睡眠，适当进行运动，提高身体免疫力。
2022-07-20 18:50
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