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雪莲果是热性还是寒性食物
补充说明：雪莲果是热性还是寒性食物
2020-05-29 15:45
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
雪莲果属于寒性食物，与火龙果相似，适合湿热体质的人群，对于因热结引起的便秘有良好的缓解效果。它含有丰富的二十多种氨基酸、维生素及矿物质，特别是低聚糖，能促进体内有益微生物的增殖。
雪莲果具有降血糖、降血脂和抗菌的药理特性，对多种慢性疾病有一定的辅助治疗作用。然而，由于其富含低聚糖，脾胃虚寒并伴有腹泻的患者应避免食用，以免加重腹泻症状。普通人群也不应一次性过量食用。
体质变化或内热已消退的患者，应适当减少雪莲果的摄入或避免长期食用，以免对脾胃造成伤害。对于对雪莲果过敏的患者，强烈建议避免食用。此外，建议在月经期间或有痛经的女性适量食用。
2022-08-22 11:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
