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孕妇可以吃紫甘蓝吗
补充说明：孕妇可以吃紫甘蓝吗
2021-06-03 15:05
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇是可以吃紫甘蓝的。
紫甘蓝是一种具有提高人体免疫力功能作用的，经常吃紫甘蓝还可以促进骨骼的发育，可以防止骨质疏松，可以有利于儿童生长发育和老年人的骨骼健壮，他是对促进血液循环也有很大的好处。紫甘蓝有一定的保健效果，是一种天然的抗癌药物，紫甘蓝中含有丰富的维生素c和维生素e，维生素u和胡萝卜素，等以及纤维素，紫甘蓝是一种护肝的药品，它可以针对脂肪肝，酒精肝，肝脏的功能障碍，有效的起到作用。紫甘蓝还有比较丰富的营养元素，它是可以对产妇的身体恢复有一定的好处，尤其是产妇，在刚产生完善之后身体会相对来说是比较虚弱的，可以在这段期间适当的使用一些紫甘蓝，同时别的营养方面也是一定要均衡的，同时可以吃一些适当的高蛋白和维生素的食物，也要注意，一定的休息。
孕妇是可以吃紫甘蓝的，建议，同时也要去询问医生的意见来配合营养均衡，
2020-06-03 19:16
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
