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来月经可以喝豆奶吗
补充说明：来月经可以喝豆奶吗
a******W 2020-06-04 18:55
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娄娜 主任医师 长春市中心医院 三甲
擅长：妇产科常见疾病、妇科肿瘤、内分泌疾病的诊断及治疗，产科合并症、正常产、难产的处理
提问
来月经当然可以喝豆奶了，豆奶含有大量蛋白质和维生素，可以提高自身免疫力，在月经时间身体处于虚弱的状态，必须加强营养，虽然有的材料告诉我们，豆制品含有黄体酮比较多，但是正常食用，激素水平不会改变的。
月经时间由于胃肠道的蠕动减慢，很容易造成消化不良，必须多进食营养丰富易消化食物，禁止进食生冷辛辣刺激性食物，不要吃太油腻性食物，适当的活动锻炼有利于促进消化。
2020-06-04 19:00
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
