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来姨妈可以吃小龙虾吗
补充说明:来姨妈可以吃小龙虾吗
a******W 2020-06-05 18:31
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来月经期间是完全可以吃小龙虾的,但是小龙虾大多味道比较辛辣,所以建议月经期间,尽量的不要吃辛辣的龙虾,可以适当的少放辣椒或者是直接不放入辣椒,小龙虾是属于一种海产品,有一定的补钙的作用,而且也含有丰富的蛋白质,有利于增强人体的营养。
月经期间的饮食调理是非常重要的,建议要吃一些温热容易消化的食物,尽量不要吃一些生冷的食物,也不要吃一些辛辣刺激性的食物,避免导致月经过多的问题。
2020-06-14 21:19
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