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产后腹肌分离怎么康复
补充说明：产后腹肌分离怎么康复
a******W 2020-06-07 21:06
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劳医生 医师 其他 三甲
擅长：围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
提问
产后腹产后6–8周会逐渐恢复，肌肉向腹中线靠拢，完全恢复正常大概在半年左右，如果胎儿过大，或是皮肤肌肉弹性不好有可能发生断裂，往往很难恢复正常，需要通过手术来解决。
产后不要过度增加腹压，注意休息，可以适当使用腹带，或是通过按摩，临床电生理治疗，神经肌肉电刺激，配合按摩促进肌肉的恢复，如果超过三厘米分离，产后2年以后没有恢复正常，建议手术治疗。
2020-06-08 21:06
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