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坐月子肩膀酸疼怎么办
补充说明：坐月子肩膀酸疼怎么办
2020-06-12 10:45
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
坐月子肩膀酸疼，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理，这很可能与受凉有关，但也可能是过度劳累、肩周炎等原因引起的。
1、受凉
坐月子期间不注意保暖，可能会导致局部受凉，出现肩膀酸痛、发凉等症状。可以通过热敷、按摩等方式缓解。
2、过度劳累
产后长时间抱孩子，可能会导致肌肉劳损，出现肩膀酸痛、肿胀等症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物治疗。
3、肩周炎
长期过度活动肩关节，可能会导致肩周组织发生无菌性炎症，出现肩部僵硬、活动受限等症状。可以遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、醋酸龙片等药物治疗。
除此之外，还可能是颈椎病、筋膜炎等原因引起的，建议到正规医院就诊治疗。
2023-01-18 15:18
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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