发病时间：不清楚
坐飞机晕机怎么办
补充说明：坐飞机晕机怎么办
2020-06-16 16:14
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杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：急性脑血管病，神经科疑难重症诊断治疗
提问
坐飞机晕机可以通过转移注意力、眺望远处风景、药物治疗等方式缓解。
1、转移注意力：如果自己有轻微晕机但不严重晕机，可以选择观看视频并玩得开心，或者闭上眼睛睡一会儿以保持充足的睡眠，这可以帮助自己解决晕机问题。也可以吃点东西，这可以有效地放松自己，晕机的感觉就可以得到缓解。2、眺望远处风景：如果自己不时地眺望窗外的风景，可以很好地调节神经紧张，缓解晕机的症状。3、药物治疗：向乘务员寻求帮助，如果自己有严重的晕机症状，如呕吐和恶心，可以让空姐找些晕机药让自己吃，这样会有更好的效果。
建议患者在上飞机之前不要吃太油腻的食物，也可以在飞机上多喝水，缓解晕机症状。
2022-07-12 21:44
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韩虹 主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：过敏性鼻炎的脱敏治疗，对于鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉及慢性中耳炎、声带鼻肉、小结等疾病有较丰富经验。
提问
在出现晕机时，也会导致恶心、呕吐、面色苍白、头晕等症状，要及时通过一些手段来进行缓解。
出现晕机时可以通过以下几种方式进行缓解：1.在出现晕机时，首先是要保持镇静，避免精神过度紧张，可以多闭眼休息。2.在出现晕机时，可以按压住虎口等穴位是能够起到一定的缓解作用。3.出现晕机也可以口服抗晕眩类的药物，如笨海明片等，来缓解晕机的情况。
如果有晕机的情况，在平时也可以选择其他途径来进行旅游、出差，是能够减少身体的异常情况，在坐飞机前也要避免过多的吃一些食物，以免加重晕机的情况。
2020-06-16 18:00
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晕机指飞机起飞之后不久就感觉不舒服如：上腹部不舒服、恶心、出冷汗，甚至呕吐等。
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