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芹菜木耳能一起吃吗
补充说明：芹菜木耳能一起吃吗
2020-06-16 16:32
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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
芹菜木耳一般能一起吃。
芹菜和木耳可以同时食用 ，这两种食物之间不会有反应，味道也不会有冲突，因此，可以同时食用。此外，芹菜和木耳营养丰富，适量食用也对身体有益。主要原因是木耳和芹菜含铁量高，一起吃有补血止血的作用，适量食用可以预防贫血的发生。芹菜中所含的丁苯酞具有镇静神经、有效降压的作用，而黑木耳也有一定的降压作用，两者一起吃可以控制血压。
芹菜以及木耳的养分都比较高，两者食物尽量要选择新鲜的食材，如果是变质或者已经发霉的话，尽量不要再吃比较好，以免导致肠胃不舒服的问题。
2022-06-20 19:06
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
