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肠胃不好可以吃茄子吗
补充说明:肠胃不好可以吃茄子吗
2021-06-22 11:05
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适量食用茄子对肠胃不好的人有益 ,但需注意适量和烹饪方式。茄子含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题,对于肠胃不好的人来说是有益的。但过量摄入茄子可能导致胀气和不适,因此需要适量食用。此外,烹饪茄子时应避免使用过多的油和调料,以免加重肠胃负担。
2022-09-02 05:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。