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牛肉嘌呤含量高吗
补充说明：牛肉嘌呤含量高吗
2020-06-24 10:21
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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
牛肉嘌呤含量不是很高，属于中等嘌呤食物。
牛肉不是高嘌呤食物，而是中等嘌呤食物。如果尿酸过高，可以适当吃牛肉，但不要吃太多。否则，可能会发生痛风。此外，痛风患者必须限制高嘌呤食物的摄入，不能吃海鲜、动物内脏、肉汤等。这些都是典型的高嘌呤食物，会导致体内尿酸增加，导致痛风发作。此外，还应该注意不要喝啤酒，最好是戒酒。平时多喝温水，多吃新鲜水果和蔬菜，这对体内尿酸的排泄有很好的作用，可以尽量避免痛风的发作。
痛风患者在日常治疗中可以适当使用非甾体抗炎药，该药的主要功效是抗炎镇痛，可以缓解痛风引起的疼痛症状。痛风患者还需要使用降低尿酸的药物治疗，主要包括抑制尿酸合成的药物和促进尿酸排泄的药物。别嘌呤醇片是抑制尿酸合成的主要药物，丙磺舒是促进尿酸排泄的主要药物。适当服用这些药物可以降低血中尿酸的含量，促进尿酸的排泄，对痛风的治疗非常有帮助。痛风患者也可以用碱化尿液的药物治疗，如碳酸氢钠片，可以碱化尿液并平衡ph值，从而促进尿酸尽快排出体外，减轻痛风症状。平时也可以喝一些苏打水，这也可以起到碱化尿液的作用。
建议患者在治疗期间养成良好的生活习惯，注意休息，不剧烈运动，避免过度劳累，规律饮食，多吃清淡食物，不熬夜，保证充足的睡眠，有利于疾病的恢复。其次，患者也可以选择简单而温和的运动，如步行、太极、有氧运动、气功、骑自行车和游泳，尤其是步行、骑自行车和游泳。
2022-07-06 20:15
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罗徐 副主任医师 长沙市中心医院 三甲
擅长：类风湿关节炎、干燥综合征、各种脊柱关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、血管炎、硬皮病、多肌炎、皮肌炎、骨关节炎。
提问
牛肉嘌呤含量应该不高，100克的牛肉里面应该是83.7毫克的嘌呤物质，如果在饮食上吃了一些嘌呤高的食物，就会导致身体里面的尿酸出现增高，引起关节疼痛和肿胀的情况发生，还会造成高尿酸血症的现象发生。可能是在饮食上经常抽烟喝酒，或者是不良的饮食习惯所导致的，平时可以多做一些慢跑或者是游泳的有氧运动，多喝一些温开水，能够有效的缓解。
2020-07-02 12:55
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
