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肱二头肌拉伤怎么办
补充说明:肱二头肌拉伤怎么办
2021-06-29 10:33
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肱二头肌拉伤可用毛巾包裹冰块儿,在局部进行冷敷,还可用绷带包裹损伤的位置,有助于预防出现肿胀的情况。解除包扎之后,可用热毛巾进行热敷,有助于促进局部的血液循环,缓解拉伤引起的疼痛。如果拉伤的症状比较严重,出现了肌纤维断裂的情况,在加压包扎之后还需要尽快的送医,肱二头肌拉伤引起的原因多与不科学的运动或运动前没有做好充分的准备工作的原因有关。
2022-09-26 22:02
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