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鸡蛋白能减肥吗

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鸡蛋白能减肥吗

补充说明:鸡蛋白能减肥吗

a******W 2020-06-28 15:10

鸡蛋白 减肥 馒头 面包 鸡蛋 大脑 发育

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江医生 主任医师 其他

擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

提问

鸡蛋白可以起到辅助减肥的作用,鸡蛋白的摄入可以起到耐饥饿的作用,鸡蛋白比馒头面包中的能量要低,鸡蛋白中含有大量的氨基酸,氨基酸是人体需要的重要元素。鸡蛋中含有适量的胆碱,胆碱可以起到辅助减肥的作用,胆碱还可以起到促进大脑发育,有利于记忆力的增强,减肥期间可以适当的参加一些体育运动体育运动,可以起到将脂肪转化成热量挥发掉的作用。

2020-06-29 15:10

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