发病时间：不清楚
补充说明：孕期可以吃圣女果吗
a******W 2020-07-08 08:58
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劳医生 医师 其他 三甲
擅长：围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
提问
在孕期可以适量吃圣女果的。圣女果营养丰富，所含有大量苹果酸，柠檬酸和糖类，可以刺激胃液的分泌，有利于帮助孕妈妈促进消化和排便的作用。
女性怀孕期间可以吃的一些有自身体健康和胎儿发育的零食。在怀孕期间可以吃的零食有很多,比如可以吃些营养丰富的水果或者蔬菜,比如苹果、西红柿、橘子等。这些零食中含有丰富的维生素和膳食纤维可以补充孕妇在怀孕期间所需要的营养和维生素,也可以促进孕妇的肠胃蠕动,防止孕妇出现便秘的情况。也可以吃一些有益于胎儿发育的零食,比如核桃等。这些食物中含有一些对胎儿发育有益的物质,可以促进胎儿发育。但是需要注意,妇在用这些零食的时候,不宜一次性进食过多,以免引起消化不良等一些不良后果,对孕妇的身体健康和胎儿的正常发育都会造成影响。孕妇在食用零食的同时,要注意保持饮食营养多元化。注意休息,不要过度操劳,天保持心情愉悦,好的心态有利于孕妇的身体健康和胎儿的正常发育。
避免食用生冷油腻和辛辣的食物,以免给肠胃造成负担。但从安全的角度讲,孕妇应避免吃有毒有害的食物,如被污染的各类食物均应绝对避免。另外,孕妇要避免烟酒、浓茶和咖啡、过于辛辣食物等。
2020-07-09 08:58
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多数孕妇在怀孕期间，或早或晚，都会出现手脚浮肿的现象，姑且称之为孕期水肿。孕妇妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流。所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段较易出现下肢水肿现象。另外，怀孕期间准妈妈胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留；体内水分积存，尿量相应减少;更有一些准妈妈合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。
症状起因：手脚浮肿的原因主要是由于妊娠子宫增大，压迫静脉，造成静脉回流受阻造成的。 造成孕期下肢水肿的原因有： 1.妊娠后，从6 周开始血容量就逐渐增加，34 周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右，所以血容量增加后，组织间液也会增加。 2.由于血液增加时，血浆的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。而血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。孕期血浆渗透压要比非孕期低。这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。 3.妊娠后子宫增大，使骨盆内压力增高，从而使下肢静脉血流受到影响。这也是下肢浮肿的重要原因之一。孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻，是属于生理性的，不必担心。 水肿会随着孕周增大而严重 随着怀孕周数的增加，孕妇的水肿现象会日益明显。在整个怀孕过程中，体液会增加6-8升，其中4-6升为细胞外液，它们贮留在组织中造成水肿。 这种现象在孕期相当普遍，脚掌、脚踝、小腿是最常出现水肿的部位，有时候甚至脸部也会出现轻微的肿胀。越接近预产期越严重，如果再碰上天热，肿胀就会更加明显。 轻度的肿胀是正常的，但如果伴随高血压及蛋白尿，那准妈妈就有罹患妊娠高血压的危险，必须做好产检并与医生充分配合。
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