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补充说明:高血糖能吃李子吗
a******W 2020-07-06 14:25
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高血糖可以吃李子的,因为李子中含有的葡萄糖比较少,但是也不能食用过多,食用过多容易伤脾胃,可以引起消化道疾病,李子中还有含有多种营养成分,有养颜美容、润滑肌肤的作用。
高血糖尽量少吃橘子,西瓜,甘蔗,香瓜等含葡萄糖高的食物,平时饮食也要规律,避免暴饮暴食,需要少吃多餐,少吃甜食及油腻性食物,适当运动锻炼,因为长期血糖升高对身体的危害是比较大的,需要定期抽血复查血糖,积极治疗高血糖,预防并发症的出现。
2020-07-07 18:59
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。