首页> 营养科> 胡萝卜> 胡萝卜补血吗

精选回答(1)

江医生 主任医师 其他

擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

提问

胡萝卜是有着补血的功效的,但是如果身体贫血严重,或者缺血过多的情况,尽量不要通过食疗的方式进行调理,防止病情持续的恶化,增加身体的负担。
胡萝卜其中含有大量的维生素,例如维生素B以及维生素C,两者都是有着补血的功效,因此胡萝卜是有一定补血效果的。胡萝卜是比较常见的食物之一,其中的营养价值是很高的,不仅有补血的效果,适量的食用还可以增强个人的免疫力,有着较好的抗癌的作用。不仅如此,胡萝卜还有一定食疗的作用,能够降低血糖,血压以及血脂,对于三高的人群都是比较适合的,而且还可以促进肠胃蠕动,促进代谢,有效预防便秘,并能提高人体的排毒能力,对人体健康十分有益。
胡萝卜虽好,但是不能与山药以及西红柿一起食用的,如果两者一起吃的话,会影响到其中的营养物质,导致流失的情况,因此尽量要分开食用比较好。

2020-07-08 10:36

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院