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黑芝麻什么时候吃
补充说明：黑芝麻什么时候吃
a******W 2020-07-13 18:03
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
黑芝麻做成芝麻羹或者芝麻糊早上吃最好，因为早晨是人一天中新陈代谢最旺盛的时候，黑芝麻含有微量元素，早上吃了就可以及时补充微量元素,应付一天的工作，同时黑芝麻含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，使体内脂肪不易堆积，你可以畅快的一饱口腹之欲，这样还可避免中晚两餐因饥饿而进食过量。
2020-08-04 16:51
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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