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多久出月子

发病时间:不清楚

多久出月子

补充说明:多久出月子

a******W 2020-07-15 17:48

月子 坐月子 分娩 消化 静脉血栓

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杨佳 主治医师 长春市中心医院 三甲

擅长:妇产科各类常见病、多发病及高危妊娠的规范化诊断及治疗,对子宫肌瘤、卵巢肿瘤及异位妊娠的腹腔镜手术及产前筛查、产前诊断有一定的研究。

提问

按照我国的传统,坐月子的时间是一个月,也就是30天,从分娩当天算起,30天可以出月子,有些地区28天可以出月子。坐月子的这个阶段是身体恢复的关键时期,所以,在饮食营养休息各方面都要注意。
月子期间,第1个是要清淡饮食,适当吃容易消化高蛋白的食物,低盐低脂饮食,油腻的食物要少吃,第二要适当下床活动,预防静脉血栓,第三要注意个人卫生,坐月子期间也是可以洗澡洗头的,洗澡建议洗淋浴。

2020-07-20 20:39

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