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奶粉和纯牛奶哪个好
补充说明：奶粉和纯牛奶哪个好
a******W 2020-07-17 17:59
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精选回答(1)
张金花 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长儿科相关疾病
提问
奶粉比纯牛奶好。
根据奶粉中各种营养成分的含量和比例、吸收利用等方面来说，奶粉的营养价值要比纯牛奶更好。奶粉一般都是以牛奶或者是羊奶为基础，再根据不同年龄段的人群对各种营养素的需求，添加一些营养素，进行营养强化后制成的。无论奶粉中的蛋白质、脂肪等功能营养素，还是各种矿物质、维生素类营养素，含量均高于纯牛奶。就其性价比方面来说，相同费用的奶粉提供的营养价值也明显高于纯牛奶。而且奶粉比纯牛奶食用起来更加方便、快捷、卫生。
性质不同：奶粉以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法加工而成。牛奶是从雌性奶牛挤出来，没有经过加工的天然饮品；特点不同：奶粉容易冲调，易于保存，方便携带。牛奶需要冷藏，常温方式储藏；适宜人群不同。小孩子最好先吃奶粉奶粉。这样对身体还比较好。注意不要一下喝太多。
2020-07-27 10:05
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
