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顽固性肥胖怎么减
补充说明：顽固性肥胖怎么减
a******W 2020-07-17 18:03
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赵新兰 主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病及各种慢性并发症，甲状腺疾病，肾上腺疾病，老年性疾病。在开展多学科联合治疗糖尿病足，肾上腺疾病，甲状腺结节等。
提问
顽固性肥胖可以从饮食、运动方面进行减肥，必要时可辅助药物、手术进行治疗。
1、饮食。合理饮食，营养均衡，科学安排一日三餐。不能吃高热量食物，对于碳水化合物等这一类的食物，需要减少摄入。平时也要注意多饮水，喝水可以有效的促进人体快速排尿，也能增加人体的新陈代谢。2、运动。每天锻炼一个小时以上，才能够使身体快速消耗掉多余的脂肪，将脂肪当中储存的能量快速的减掉。3、可在医生指导下服用减肥药物。4、必要时，可到医院进行吸脂等手术。
减肥需要持之以恒，长期坚持，不能前功尽弃。
2020-07-23 11:57
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简介：顽固性肥胖，是指通过饮食及药物治疗，体重仍无明显下降者。有人主张以127Kg为界线，超过此者均为顽固性肥胖。
