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臆想症怎样自我恢复

发病时间：不清楚

臆想症怎样自我恢复

补充说明：臆想症怎样自我恢复

a******W 2020-07-17 18:21

臆想症焦虑抑郁恐惧

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精选回答(1)

刘毅君副主任医师湖南省脑科医院三甲

擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压

提问

臆想症可以通过改善生活环境，调节生活方式以及调整心态来达到自我恢复的效果。
1、一般只有出现焦虑、抑郁、恐惧等症状不明显，才可以选择自我恢复。首先是需要改善好自己的心态，不要让自己想的太多，多参加户外运动，多与人交流。2、其次还可以改善好生活环境，尽量避免长期的独处，多参加社交活动，这样能够让注意力分散。3、要养成良好的作息习惯，不要长期的熬夜，注意劳逸结合，不要给自己太大生活压力。
臆想症的患者，严重的话要通过药物以及心理一起治疗，这样才可以有效的控制病情。

2020-07-22 15:46

疾病百科

•抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

症状起因：引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
可能疾病：喉喑布鲁氏菌病慢性疲劳综合症红蝴蝶疮
常见检查：
就诊科室：心理

适用药品

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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

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中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。

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抑郁症。

神经衰弱乏力抑郁症情绪低落风热感冒热感冒单次发作抑郁症惊恐症