首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 孕妇能吃黄骨鱼吗

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劳医生 医师 其他 三甲

擅长:围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断

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黄骨鱼是以肉食为主的鱼类,含有丰富的营养物质,对孕妇有帮助的,所以,孕妇可以吃黄骨鱼。
怀孕期间可以适量食用黄骨鱼。黄骨鱼是常见的一种淡水鱼,其性味甘淡平和,含有丰富的蛋白质及其他的营养物质,肉质也比较鲜美,容易消化吸收,而且不会产生过多的脂肪,适合孕期使用,能够补充胎儿生长所需营养,但在怀孕期间注意均衡饮食,避免营养偏颇及不均衡的情况出现。妇女在孕期因子宫增大,容易压迫盆腔,下肢静脉等,导致循环障碍而引起水肿,而黄骨鱼,恰好有利于消肿且具有很好的营养价值,特别适合用于孕期水肿的食疗。
平时饮食要多样化,荤素搭配,保持良好的心情。孕早期口服叶酸片预防胎儿心血管畸形,一直服用到怀孕三个月末停药就可以了,没有不适的话,可以等到停经50天左右去医院检查B超,看是否有胎心胎芽的生长。孕期不要做剧烈运动,避免发生流产或早产。

2020-08-08 18:22

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孕妇小腿痒

孕妇小腿痒这种情况多出现在妊娠中期以后,特别在胸部、腹部、下肢更为敏感,严重的还会出现皮疹——红色的丘疹,由于痒得厉害,常常被抓破,渗出血痕,结痂,称之为妊娠痒疹。

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