首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 孕妇能吃鳗鱼吗

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劳医生 医师 其他 三甲

擅长:围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断

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孕妇是可以吃鳗鱼的,而且鳗鱼富含多种营养,对身体有好处。
鳗鱼含有丰富的脂肪,其中所含的磷脂对大脑是非常有好处的,鳗鱼中还含有大量的钙质,孕妇在怀孕期间需要大量的钙质,所以吃鳗鱼还能防止怀孕期间缺钙的情况。同时吃鳗鱼对胎儿的脑部发育还有一定的好处,鳗鱼还有抗氧化的作用。怀孕期间。母亲的饮食营养直接决定了胎儿的营养状况,因此需要在饮食中注意摄入大量的、不同的营养物质。不仅保证自身营养充足,还需保证胎儿营养以供其生长发育。鱼类是公认的营养价值高、对孩子智力和眼发育很重要的一种食材。而鳗鱼中含有丰富的钙质、胶原蛋白以及脂质,其营养价值远远超过其他海鲜类和肉类。因此孕期母亲吃鳗鱼是很好的一个选择。
建议不可以吃辛辣油腻刺激的食物。如辣椒、花椒、油炸食品以及酒类、咖啡等。饮食应清淡,易消化,营养丰富并且均衡。但是鳗鱼肉中不含维生素c。因此,为了防止维生素c缺乏,需与其他蔬菜水果类搭配使用。

2020-08-06 10:12

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孕妇贫血

妊娠期间,血容量增加,而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多,因此血液被稀释,产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下,才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱,消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏,或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血,会使胎儿发育迟缓,甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病,贫血也使孕妇抵抗力降低,故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。

  • 症状起因:1、怀孕前体内就缺铁,而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等,使铁的摄入不足或排出过多,加上怀孕后早期妊娠反应,影响了食物的摄入(指含铁食物),加上胃液分泌不足,又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后,随着胎儿的生长发育,胎盘与脐带的生长,需铁量也大量增加,而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%,如果膳食中铁的供给量少,孕妇又没有额外补充铁剂,很容易发生缺铁性贫血。

  • 可能疾病: 妊娠合并再生障碍性贫血 妊娠合并慢性肾小球肾炎 妊娠合并白血病 妊娠合并自身免疫性溶血性贫血

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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