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补充说明：孕妇能吃虾皮吗
a******W 2020-08-05 16:50
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劳医生 医师 其他 三甲
擅长：围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
提问
孕妇可以吃虾皮。虾皮中含有大量的优质蛋白，能够帮助孕妇提供机体所需要的能量，促进胎儿细胞发育。
女性怀孕期间是可以适量食用些虾皮的。前提条件是孕妇对虾皮是不会过敏的，虾皮中含有大量的优质蛋白，能够帮助孕妇提供机体所需要的能量，促进胎儿细胞发育。能够增强怀孕女性的食欲，也容易消化吸收，使女性获得更多的营养，能够预防孕期缺钙的症状，不能够食用会导致自身过敏的食物，而且小虾米中还含有较为丰富的微量元素和矿物质，可以促进新陈代谢，提高孕妇身体免疫力。虾米还具有降低胆固醇、降低血脂的良好功效。但是虾属于寒性的食物，吃的太多可能会有拉肚子，过敏等现象，建议怀孕期间的女性不要吃的太多。
孕妇的饮食习惯方面需要保持清淡和营养物质充足，在孕期是禁止食用辛辣刺激性食物，不能够食用会导致自身过敏的食物，不要出现营养不良状态。
2020-08-06 16:50
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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