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阴虚的人如何调理
补充说明：阴虚的人如何调理
a******W 2020-07-27 20:31
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
阴虚的患者一般根据病因的不同对症进行中药调理。
阴虚一般是由于机体的阴液不足，导致机体组织不能抑制阳气，身体出现干燥、虚火的表现。若属于胃阴虚，比如恶心、口舌干燥、食欲下降等可服用益胃汤。若属于心阴虚，比如心慌、烦躁或者口舌生疮、潮热盗汗等可服用天王补心丹。如果干咳、咽干、潮热盗汗等症状一般属于肺阴虚，可以服用沙参麦冬汤。但一般最主要的是肾阴不足，因为肾脏主宰一身的阴阳，肾阴虚常用的药物有六味地黄丸、左归丸等，有效的缓解腰膝酸软、潮热盗汗以及心烦气躁等症状。
注意多休息，保证充足的睡眠，不吃肥甘厚腻辛辣刺激性的食物，参加体育锻炼，增强体质，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，增强机体抵抗力。可以食用些滋阴甘凉的食物，如银耳、梨、百合、枸杞、海参等。
2020-08-17 11:20
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虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。
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