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补充说明：怀孕能吃香椿吗
a******W 2020-08-10 10:11
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精选回答(1)
王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长：围产期的营养保健，孕前孕期咨询，高危妊娠，妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗；妊娠合并子宫肌瘤，卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗；难产处理，分娩镇痛，宫颈环扎，妊娠合并甲减，血小板减少等的诊断和治疗；如妊娠感染，前置胎盘，糖尿病，妊娠高血压，重度子痫前期，剖宫产再孕，产后出血，羊水栓塞，胎儿宫内发育受限，不孕不育，孕期保建，优生优育咨询等。
提问
在怀孕的时候是可以吃香椿的，香椿里还有比较丰富的营养元素。
香椿的营养成分非常的丰富，而富含有多种的氨基酸，以及维生素和微量元素。香椿芽中含有丰富的维生素C、磷、铁等矿物质以及优质蛋白质。孕妇是可以吃香椿的。如果早孕期因为怀孕胃口不好，食用香椿可能起到醒脾开胃的作用。香椿还能够治疗女性在孕早期的一些孕吐反应，增加食欲，还具有美容养颜的作用。所以，在怀孕的时候，是可以放心来吃的香椿含有有维生素E以及性激素，所以，具有助孕素的美称，在怀孕时也具有保胎的作用。如果是在备孕时，具有帮助怀孕的作用。所以女性在怀孕时期，可以放心地来吃香椿，在吃香椿的时候，要洗干净以后再吃。
怀孕是一个特殊的时期，吃任何东西都不能过量，适量的使用是对身体有一定好处的。同时在怀孕期间一定要多吃一些新鲜的水果以及蔬菜，特别是含有叶酸的蔬菜。
2020-08-10 14:53
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
