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长痘可以吃芒果吗
补充说明：长痘可以吃芒果吗
2020-08-10 10:12
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高晓慧 主治医师 湖北省中西医结合医院 三甲
擅长：擅长各种痘痘、疱疹、湿疹、皮炎、梅毒、疣等疾病的诊治
提问
长痘可以适量吃芒果，不宜过多。
芒果是一种热性的食物，吃太多容易导致上火，反而不利于痘痘的愈合。芒果属于热带水果，热带水果含有大量的粗纤维和维生素，长痘痘一般都是属于湿热体质，芒果会促进痘痘的生长。一些人也会对芒果过敏，吃芒果可能会长出更多的粉刺。如果对芒果不过敏，是可以少吃的。脸上长痘痘有很多原因，比如皮肤表面没有及时清理，导致毛孔堵塞和丘疹，经常熬夜或不规律饮食等，患者应该根据自身体质来判断能不能吃芒果。长痘的患者可以口服抗菌药物罗红霉素、甲硝唑、外用维胺酯维E软膏、痘印可以涂抹维生素E来改善痘痘。
建议要禁忌辛辣刺激饮食及烟酒，少吃油腻的食物，可以吃一些清热利湿的水果如西瓜、梨、桃等等多种水果。饮食上多吃一些富含维生素的食物如冬瓜、海带、薏米、赤小豆等等。
2023-01-18 15:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
