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来大姨妈可以吃菠萝吗
补充说明：来大姨妈可以吃菠萝吗
2020-08-10 10:14
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精选回答(1)
贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
大姨妈指的是月经，来月经一般是可以吃菠萝的。
菠萝是一种比较常见的水果，含糖量较高，还含有丰富的维生素、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，女性在月经期间，身体抵抗力会比较低，在此期间适当吃菠萝，可以补充身体所需要的营养，还可以促进消化，增加食欲，有助于改善月经期间食欲不振的情况。但是在吃菠萝时要注意适量，不要吃得过多，以免加重胃肠道的负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
女性在来月经期间，要注意腹部保暖，避免出现受凉的情况，以免引起痛经等不适。在饮食上要注意，不要吃生冷、辛辣的食物，以免引起经期不适。如果出现痛经的不适症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
2023-01-18 15:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
