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女性肾虚尿频怎么调理
补充说明：女性肾虚尿频怎么调理
2020-08-10 18:09
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张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
女性肾虚尿频可以通过改善饮食、服用药物、针灸等方式调理。女性肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，引起的原因可能是不良的生活习惯、过度劳累、性生活过于频繁等，患者通常会出现尿频、尿急、腰膝酸软、全身乏力、畏寒等症状。
1、改善饮食
患者在日常生活中可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳等，对改善女性肾虚尿频有一定的辅助作用。
2、服用药物
如果女性肾虚尿频的症状比较严重，通过改善饮食的方式，症状没有得到缓解，可以在医生的指导下服用药物治疗，比如金匮肾气丸、右归丸等。
3、针灸
在服用药物的同时，患者还可以在专业医生的指导下通过针灸的方式进行治疗，比如肾俞穴、关元穴、气海穴等，可以起到舒筋通络的作用，对改善女性肾虚有一定的帮助作用。
除了上述方法以外，患者还可以通过日常生活调整等方式进行调理，建议患者平时要保持良好的心态，避免过度紧张，同时还可以适当地进行体育锻炼，如慢跑、游泳、跳绳等，对病情的恢复有一定的帮助作用。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-04-30 14:30
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正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。 中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
症状起因：一、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。二、炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人300～500毫升次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称ldquo;三尿征rdquo;。三、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。四、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。五、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
常见检查： 血清前列腺特异性酸性磷酸酶 生殖道分泌物培养 精液肉毒碱 尿谷草转移酶 膀胱逼尿肌功能
就诊科室：泌尿
