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孩子记忆力差吃什么
补充说明:孩子记忆力差吃什么
2020-08-11 19:44
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孩子记忆力差可以吃核桃、鱼肉、鸡蛋等食物,也可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、复方锌铁钙口服液等药物,从而改善症状。
1、核桃
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素、蛋白质等营养成分,可以促进大脑的发育,也可以增强记忆力。孩子记忆力差时,可以适量吃核桃,有助于改善症状。
2、鱼肉
鱼肉中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养成分,可以补充身体所需要的营养物质,也可以促进大脑的发育。孩子记忆力差时,可以适量吃鱼肉,有助于增强记忆力。
3、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的卵黄素、卵磷脂、DHA等营养成分,可以促进大脑的发育,也可以增强记忆力。孩子记忆力差时,可以适量吃鸡蛋,有助于改善症状。
除了上述食物和药物以外,也可以吃牛奶、鸡心、芝麻等食物,也有一定的好处。如果通过食疗的方式,症状无法改善,建议及时就医治疗。
2021-04-30 14:30
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