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补充说明：如何快速长高方法
a******W 2020-08-14 17:08
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精选回答(1)
刘四海 副主任医师 北京博爱医院 三甲
擅长：骨关节功能障碍、骨折的治疗与康复。
提问
想要快速长高可以通过饮食补充营养与加强运动来促进长高，必要时可以采取药物。
在饮食方面要补充高蛋白高营养物质，在生长发育期尤其要得多吃一些鸡蛋，牛奶等高钙食物，优质的蛋白质可以加速促进骨骼和肌肉的生长，在平时还需要多晒太阳促进体内钙的吸收，达到长高的效果。饮食营养补充到位后，需要加强体育锻炼，需要每天花时间进行、跑步、打篮球或者跳绳等运动，促进分泌生长激素，利于长个子。如果由于疾病因素，可以在医生指导下采取药物促进生长。
长高不是瞬间的事情，需要长期不断的坚持好的生活习惯、规律作息与营养的补充，加上适度的体育锻炼，可以在很大程度上促进身体发育与生长。
2020-08-22 10:55
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骨骼肿块不是一种疾病，它是某种疾病的一种症状。引起骨骼肿块的病因有很多，但大部分与肿瘤有关。刚开始时可能没有感觉，当肿块较大的时候可能有肿胀，压痛的感觉。
症状起因：病因多种，可能是骨折后愈伤组织留下的肿块，也可能是肿瘤所致。
可能疾病： 内生性软骨瘤 多发内生软骨瘤病 多发性骨髓瘤病肾病 皮肤软骨瘤 锁骨下动脉-腋动脉瘤
常见检查：
就诊科室：骨科、肿瘤
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