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干活手疼怎么缓解
补充说明：干活手疼怎么缓解
2020-08-14 17:11
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马青跃 主任医师 青海大学附属医院 三甲
擅长：甲状腺疾病，乳腺疾病，普通外科疾病
提问
干活累的手疼，可以通过运动来缓解 。
干活累的手疼，可以暂时停止干活，要适当的活动手指和手腕关节，让手部的肌肉和韧带得到充分的松弛，同时可以用热水泡手，或者采取按摩和热敷的方法进行处理，能够加速手部的血液循环，带走局部的酸性代谢产物，缓解肌肉韧带的痉挛，从而起到缓解疼痛的作用。如果疼痛比较严重，也可以服用双氯芬酸钠等非甾体类消炎药物进行治疗。干活累的手疼是手部的肌肉关节劳损造成的。
建议短期内不要再过度的使用手指，防止造成损伤。早晚可以通过热敷、按摩的方法帮助缓解病痛。
2023-01-18 15:18
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手指扭伤后,关节局部肿胀,关节弯曲受限,伸不直或弯曲不了,这都是韧带损伤造成的症状.
症状起因：损伤机理在剧烈运动，如进行学院体育竞赛、舞蹈、杂技等时，固然容易出现韧带损伤，严重就会造成韧带断裂。但即使在日常生活中，车祸、高空跌下等意外，也会引起同类的损伤。
可能疾病： 十字韧带损伤
常见检查：
就诊科室：骨科
