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小腿浮肿怎么消除最快

发病时间:不清楚

补充说明:小腿浮肿怎么消除最快

a******W 2020-08-14 17:16

浮肿 静脉曲张 水肿 疲劳 失眠 苹果 冬瓜 菠菜 西红柿

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王宓 副主任医师 北京大学人民医院 三甲

擅长:慢性肾脏病、急慢性肾衰竭、糖尿病肾病、高血压肾损害、高尿酸血症肾病、血液净化

提问

小腿浮肿时可以通过按摩,泡脚,在生活中注意饮食来进行消除缓解。
1.按摩,按摩可以促进血液循环,缓解静脉曲张和浮肿。2.泡脚,在每天晚上睡觉前把双脚放在热水中完全浸没,用水拍打腿部,可以在热水中加点盐,消除浮肿的效果会更好。3.饮食调理,也有可能是由于水肿造成的小腿浮肿,是因为过量的饮水和过度疲劳和失眠造成的,在日常生活中患者可以多吃排出多余水分的蔬菜水果,比如苹果,冬瓜,菠菜,西红柿等。
小腿浮肿应注意多休息,避免剧烈运动。若是浮肿加剧,需要到医院进行仔细检查。

2020-08-21 11:04

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